[한국경제신문i]운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다
체형 교정은 관절 질환을 예방하고 치료하는데 중요한 역할을 합니다. 운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정 책은 움직임이 체형에 미치는 영향을 알려줍니다. 우리가 겪는 다리 저림, 목디스크, 허리디스크 등의 근골격 질환은 잘못된 자세와 움직임에 기인합니다. 수술과 주사로 증상을 해결하기보다는 바른 자세와 적절한 운동으로 통증의 원인을 제거할 수 있…
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